Especialização Internacional

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Pós-Graduação

PÓS-GRADUAÇÃO / ESPECIALIZAÇÃO INTERNACIONAL

Pilates

Promove o bem-estar físico, mental e emocional

Próximas edições:

Lisboa
6 de nov. 2021
Pós-Graduação em Pilates na Fitness Academy

Cada vez mais as pessoas, de várias faixas etárias e com diferentes motivações, procuram aliar a uma boa condição física, a uma boa condição mental e emocional!

A ciência já provou que um corpo e uma mente sãos permitem realizar as tarefas diárias de forma mais satisfatória, o que promove maior e mais duradoura sensação de bem-estar e felicidade. 

O Método Pilates é um método de excelência do exercício corpo e mente e promove uma maior flexibilidade, vitalidade e consciência corporal e pode ser praticado por pessoas de todas as idades.

Com a Pós-Graduação/ Especialização Internacional em Pilates vais tornar-te um instrutor certificado de Pilates, fundamental para incluíres esta modalidade na tua oferta de serviços e criar as tuas aulas de Pilates, para o teu público.

Aposta numa área em crescimento e potencia os teus resultados, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida dos teus alunos/ clientes.

Ensino b-learning garante maior comodidade aos formandos e uma formação presencial mais prática.
NOVIDADE

Ensino B-Learning

Comodidade

Modalidades de ensino que garantem maior comodidade aos formandos.

poupança

10 fins de semana. Menos tempo em deslocações, maior poupança financeira.

Arquivo

Todas as aulas online da formação serão disponibilizadas em arquivo.

24/7

Acede no teu PC, tablet ou smartphone em qualquer momento, em qualquer lugar.

Com esta formação vais:

1

Executar e ensinar os exercícios do System Básico e Intermédio nos diferentes equipamentos.

2

Capacidade de avaliar a postura e desequilíbrios na estrutura dos diferentes corpos.

3

Elaborar um plano de treino adaptado às necessidades e particularidades de cada aluno.

4

Conseguirá aplicar o método Pilates em diferentes faixas etárias.

5

Ferramentas que permitam adaptar o método a diferentes ambientes.

6

Integração dos princípios do Método Pilates no dia-a-dia de forma simples e eficiente.

Conhece os docentes

Direção do Curso

Thais Caniceiro

Diretora da Pós-Graduação em Pilates

Corpo docente

Carolina Kowaric

Carolina Kowarick

Bacharelato em Desporto na Universidade de São Paulo, Brasil

Melissa Camaroto

Melissa Camarotto

Licenciada em Fisioterapia – UNIBAN Universidade Bandeirantes

Rita Fragoso

Rita Fragoso

Licenciada em Ciências do Desporto pela ULHT

Conhece o plano de estudos

História do Pilates

Pré-Pilates

Avaliação Postural

Processo pedagógico, posição do instrutor, utilização e regras de segurança do equipamento e planeamento da aula com:

  • Reformer
  • Mat
  • Wall
  • Barrels
  • Weights
  • Magic Circle
  • Wunda Chair
  • Electric Chair
  • Baby Chair
  • Cadilac

Adaptação dos exercícios básicos: 

  • Iniciantes
  • Patologias
  • Pré e pós-parto
  • Clientes em diferentes idades
  • Atletas 

Processo pedagógico, posição do instrutor, utilização e regras de segurança do equipamento e planeamento da aula com:

  • Reformer
  • Pedi Pull
  • Mat
  • Barrels
  • Wunda Chair
  • Electric Chair
  • Cadilac
  • Baby Chair

Adaptação dos exercícios intermédios: 

  • Iniciantes
  • Patologias
  • Pré e pós-parto
  • Clientes em diferentes idades
  • Atletas 

Realiza agora a tua inscrição e garante já o teu lugar na próxima turma!

Horário:
10 fins-de-semana

Unidades de Crédito:
20 Unid. de Crédito

Certificação IPDJ

As formações Fitness Academy são certificadas pelo Instituto Português do Desporto e Juventude e permitem a atribuição de créditos para renovação das cédulas TD e TPTEF.

Certificação DGERT

O sistema de certificação de entidades formadoras, a par de outros mecanismos, é um dos garantes da qualidade do Sistema Nacional de Qualificações em Portugal.

Próximas edições:

Lisboa
6 de nov. 2021
Realiza a tua inscrição no Curso de Pilates da Fitness Academy

Esta formação avançada é para:

Perguntas Frequentes

Não. Esta Pós-Graduação/ Especialização Internacional funciona em regime B-Learning, com 7 fins-de-semana presenciais e 3 online.

Sim, todas as aulas online ficam gravadas e as gravações são disponibilizadas aos alunos.

A Pós-Graduação/ Especialização Internacional em Pilates tem a duração de 100 horas.

Sim. Nesse caso recebes certificado de Especialização Internacional pela Fitness Academy.

Com esta formação, ficas com certificado de Pós-Graduação pelo ISMAT e de Especialização Internacional pela Fitness Academy.

Especialização Internacional

Pós-Graduação

Logotipo ISMAT

A Fitness Academy é uma escola de formação especializada na área do Fitness & Wellness.

Atualmente, ministra cursos em 20 cidades, tendo cobertura de todo o território nacional, incluindo ilhas.

O seu corpo docente é constituído por mais de 400 profissionais, estando entre eles alguns dos maiores especialistas nacionais nas áreas de Personal Training, Integrative Training, Cross Training, Perda de Peso, Exercício Terapêutico e Direção de Ginásios & Health Clubes. Todas as suas formações são homologadas pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ) e conferem, por isso, unidades de crédito para a renovação do Título Profissional de Técnico de Exercício Físico e de Diretor Técnico.

Vários cursos conferem também unidades de crédito para a renovação do Título Profissional de Treinador de Desporto.

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Treino Terapêutico

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