4
Contribuir nos programas de adesão e satisfação dos praticantes
5
Contribuir para a melhoria dos serviços praticados em ginásios e Health Clubs
Aprende com a Escola de Formação de Excelência na Área do Fitness e torna-te um Técnico Especialista em Exercício Físico!
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Adquire a tua Cédula Profissional e entra no mundo mágico dos ginásios e Health Clubs!
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Este curso é para ti se pretendes adquirir a Cédula Profissional para te tornares um Técnico Especialista em Exercício Físico, podendo:
1
Avaliar a condição física dos praticantes
2
Prescrever os melhores exercícios para cada praticante
3
Promover a aquisição de estilos de vida saudáveis
Técnico Especialista em Exercício Físico / PERSONAL TRAINING / instrutor de fitness
Consulte abaixo todas as Características e Módulos do Curso
MÓDULOS
25
VAGAS
30
DURAÇÃO
1250 horas
NÚMERO DE MÓDULOS
25
NÚMERO DE VAGAS
30
DURAÇÃO DO CURSO
1250 horas
| FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO FÍSICO | 25H |
| INTRODUÇÃO À BIOMECÂNICA E ANATOMIA FUNCIONAL | 25H |
| NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO | 25H |
| PRIMEIROS SOCORROS NO EXERCÍCIO FÍSICO | 25H |
| SAÚDE PÚBLICA E ATIVIDADE FÍSICA | 25H |
| PSICOLOGIA DO EXERCÍCIO | 25H |
| PEDAGOGIA DO EXERCÍCIO | 25H |
| TÉCNICAS DE NEGOCIAÇÃO E VENDA EM FITNESS | 25H |
| COACHING E COMUNICAÇÃO | 25H |
| GESTÃO DE ESPAÇOS DE FITNESS | 25H |
| ÉTICA, DEONTOLOGIA E LEGISLAÇÃO DO FITNESS | 25H |
| METODOLOGIA DAS ATIVIDADES DE GRUPO | 50H |
| METODOLOGIA DAS ATIVIDADES DE MUSCULAÇÃO E CARDIOFITNESS | 50H |
| METODOLOGIA DAS ATIVIDADES EM MEIO AQUÁTICO | 50H |
| METODOLOGIA DAS ATIVIDADES BODY & MIND | 50H |
| METODOLOGIA DE TREINO PERSONALIZADO | 50H |
| METODOLOGIA DA ATIVIDADE FÍSICA COM POPULAÇÕES ESPECIAIS | 50H |
| METODOLOGIA DAS ATIVIDADES DE OUTDOOR FITNESS | 50H |
| AVALIAÇÃO E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO | 50H |
| APLICAÇÕES INFORMÁTICAS NA ÓTICA DO UTILIZADOR | 25H |
| QUALIDADE DE SERVIÇOS E SATISFAÇÃO DOS CLIENTES | 25H |
| TOTAL | 725H |
| LÍNGUA PORTUGUESA | 25H |
| LÍNGUA INGLESA | 50H |
| ESTATÍSTICA DESCRITIVA | 25H |
| TOTAL | 125H |
| ESTÁGIO | 400H |
| TOTAL | 400H |
99% de empregabilidade num dos melhores ginásios de portugal continental!
Estágio GARANTIDO pela Fitness Academy
conhece alguns dos nossos Docentes e Coordenadores
CRISTINA SENRA (TINOCA)
Co-Founder MundoHidro Instrutora Internacional de Atividades Aquáticas e Mind & Body
ANTÓNIO SILVA
Co-Founder Fitness & Friends Instrutor Internacional de Aulas de Grupo
RICARDO COSTA
Diretor de Clube do ginásio Kalorias Linda-a-Velha
IVO SILVA
Diretor de Clube do Ginásio Kalorias em Braga
BRUNO MARTINS
Diretor Técnico do Knock Out Personal Trainer
SARA NASCIMENTO
Diretora Técnica do Ginásio do Clube de Saúde D. Pedro V Personal Trainer - Método Pilates Mat
MICAEL CANTO
Proprietário do Ginásio Village Fitness
RUI MARQUES
Diretor Executivo Grupo Phive
JOSÉ JÚLIO CASTRO
Proprietário Ginásio Equinow Ex-Presidente da AGAP
SÓNIA NASCIMENTO
Diretora Técnica Ffitness Health Club
CARLOS JAQUES
Proprietário do Ginásio Beto Fitness Club Life & Executive Master Coach
JOSÉ PEDRO MAGALHÃES
Co-Owner and Coach na Box CrossFit Aveiro e CrossFit Foz Personal Trainer
MIGUEL BETTENCOURT
Diretor-Geral da cadeia de ginásios Best Of Coordenador Regional CET Fitness Academy Angra do Heroísmo
GABRIEL GUERREIRO
Diretor-Geral do CAFBPD (Ginásio/Clube de Atividade Física) Coordenador Regional CET Fitness Academy Ponta Delgada
FRANCISCO GOMES
Diretor de Clube Fitness Hut Coimbra Coordenador Regional CET Fitness Academy Aveiro e Coimbra
ANDREA GONÇALVES
Coordenadora Regional CET Fitness Academy Viseu
PEDRO SANTOS
Coordenador Regional CET Fitness Academy Leiria e Entroncamento
MARISA RIBEIRO
Diretora-Geral ginásio Personal 20 Vila Real Coordenadora Regional CET Fitness Academy Vila Real
ABEL PINTO
Coordenador Dep. Personal Training Health Club Akuafit Coordenador Regional CET Fitness Academy Braga
HUGO BATALHA
Personal Trainer Coordenador Regional CET Fitness Academy Évora
RICARDO GONÇALVES
Diretor Pedagógico Fitness Academy Professor Assistente de Saúde e Condição Física - ISMAT
PEDRO CARDOSO
Diretor Técnico Ginásio Mega Craque Preparador Físico Federação Portuguesa de Rugby
INÊS NOBRE
Diretora Técnica do ginásio Gym Alive Personal Trainer no ginásio Jazzy Life Club
HUGO ZEGRE
Docente nas áreas de Avaliação Física Personal Training e Populações Especiais Diretor Nacional Curso CET Fitness Academy
CARLA MALVEIRO
Coordenadora Sala de Exercício e Aulas de Grupo - Estádio Universitário de Lisboa Coordenadora Regional CET Fitness Academy Lisboa e Setúbal
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Conhece o testemunho da Maria Marques
Fitness Academy, a escola de formação que mudou a minha vida!
Chamo-me Maria e fui aluna da primeira turma do CET, da Fitness Academy.
Enquanto estava inscrita no CET estava também a tirar uma licenciatura em Gestão do Desporto. Mas o meu sonho era o Fitness. A verdade é que senti necessidade de ir fazer um curso mais prático, que me preparasse realmente para o “terreno”, para a realidade com que me deparava no dia a dia. Inscrevi-me na Fitness Academy e desde aí não parei de crescer!
Estudar na Fitness Academy foi, sem dúvida nenhuma, a melhor escolha que fiz nos últimos anos! Permitiu-me crescer enquanto pessoa e enquanto profissional. “Abriu-me muitas portas” para o mercado de trabalho. Para ser sincera, não param de “chover” ofertas de emprego!!!
Passou um ano apenas e a minha vida deu uma reviravolta tão grande! Tive oportunidade de aprender com docentes totalmente disponíveis para me ajudar ao longo do meu percurso, não só enquanto estudante, mas, daquele momento em diante, ao longo de toda a minha carreira profissional.
Docentes esses que estão diretamente ligados ao “mercado do Fitness”, que partilham connosco experiências e nos falam do dia-a-dia dos seus clubes. Docentes esses que se gostarem do nosso trabalho e empenho nos recrutam para trabalharmos com eles. Sim, é muito fácil arranjar logo emprego quando terminamos este curso.
Tive oportunidade de fazer o estágio curricular num ginásio à minha escolha, foi nesta altura que comecei realmente a pôr em prática tudo aquilo que tinha aprendido no curso! É nesta altura que tudo começa a fazer sentido.
Hoje, tenho 23 anos e sou Coordenadora e Instrutora de aulas de grupo.
Estou muito feliz com a escolha que fiz, com as pessoas que conheci pelo caminho, com as oportunidades que já me surgiram, surjem e surgirão certamente. Esta é a escola que vai mudar a tua vida também!
Descobre como foi a experiência dos Profissionais que já frequentaram os nossos Cursos
“Na hora de escolher qual a entidade onde iria tirar o TEEF, não tive quaisquer dúvidas, a
“Fitness Academy” era a opção ideal!. As disciplinas, a experiência dos formadores e o facto de ser a turma pioneira fez com que q decisão fosse facial de tomar. Hoje tenha a certeza de que o meu futuro começou na “Fitness Academy”. A escola que me ensinou a pensar, a partilhar e a crescer. Encontrei formadores que me transmitiram conhecimentos, passaram ferramentas importantes, incutiram desafios e incentivaram as minhas capacidades para ir mais além para os atingir.
Não tenho dúvidas: ter entrado para este curso não foi mais uma forma de conseguir um
diploma ou a cédula, mas sim um meio que me ajudou, aos 37 anos, a ver o mundo de outra
forma quer pessoal quer profissionalmente e a sentir-me capaz para o mercado no mundo do
Fitness.
Por isso, digo simplesmente, OBRIGADO “Fitness Academy”!”
"O CET, para mim foi uma grande aposta, pois sempre tive como objetivo profissional. Grupo
de formadores bastante forte, devido à experiência dos formadores e à disponibilidade dos
mesmo, consegui tirar muito conhecimento e melhorar bastante a nível pessoal, como crescer
a nível profissional. Curso muito prático. No seguimento de querer crescer mais a nível de conhecimento e profissional iniciei recentemente uma das Pós-Graduações da Fitness Academy."
"Quando os formadores têm capacidade de inspirar os formandos para a vida, e não apenas nos conteúdos que lecionam, são, sem dúvida, formadores de topo! Muito obrigada Fitness Academy!"
Localizações da formação
Kalorias – Av. Duque Loulé 50A, 2795 Linda-a-Velha | LISBOA
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Perguntas frequentes
O Curso de Especialização Tecnológica (CET) é uma formação pós-secundária não superior que confere uma qualificação do nível 5 do Quadro Nacional de Qualificações (QNQ).
Este curso permite exercer a profissão de Técnico/a Especialista em Exercício Físico, no contexto de Ginásios e Health Clubs. Assim, podes exercer cargos como:
- – Personal Trainer
- – Instrutor de Cardiofitness e Musculação
- – Instrutor de Outdoor Fitness
- – Instrutor de Aulas de Grupo
- – Instrutor de Body & Mind
- – Instrutor de Hidroginástica
Este curso é validado pelo IPDJ para obtenção da Cédula Profissional (designada por TítuloProfissional de Técnico de Exercício Físico). Este título é reconhecido por todos os ginásios e Health Clubs em Portugal.
Podes fazer este curso se:
- – Tiveres o 12º ano de escolaridade
- – Tiveres obtido aprovação em todas as disciplinas dos 10º e 11º anos e tiveres estado inscrito no 12º ano de um curso de ensino secundário ou de habilitação legalmente equivalente. Neste caso, podes fazer o curso e, em simultâneo, terminares o 12º ano ou frequentares um plano de formação adicional.
A formação decorrerá ao longo de aproximadamente 12 meses. Há também a necessidade de frequentares 400h de estágio, que podem iniciar durante a parte curricular do curso.
Não. Os módulos práticos exigem realização de exercícios específicos em várias aulas, embora orientados numa lógica de aprender para ensinar.
No caso dos alunos com o estatuto de trabalhador-estudante, as faltas não são contabilizadas para efeitos de aprovação. Aconselha-se, contudo, a estares presente no maior número de aulas possível.
Sim, podes. Neste caso, o valor do curso reduz proporcionalmente à carga horária a frequentar.
A Fitness Academy tem protocolos celebrados com a grande maioria dos Ginásios e Health Clubs em Portugal (inclusive com as grandes cadeias de clubes). Poderás selecionar quais os 4 clubes da tua preferência, de forma a seres colocado(a) num deles.
Sim. A Fitness Academy tem protocolos celebrados com várias Universidades, em todo o território nacional, através dos quais podes obter várias equivalências caso mais tarde pretendas ingressar no Ensino Superior.
Certificação IPDJ
As formações Fitness Academy são certificadas pelo Instituto Português do Desporto e Juventude e permitem a atribuição de créditos para renovação das cédulas TD e TPTEF.
Certificação DGERT
O sistema de certificação de entidades formadoras, a par de outros mecanismos, é um dos garantes da qualidade do Sistema Nacional de Qualificações em Portugal.
Um curso
A Fitness Academy é uma escola de formação especializada na área do Fitness & Wellness.
Atualmente, ministra cursos em 17 cidades, tendo cobertura de todo o território nacional, incluindo ilhas.
O seu corpo docente é constituído por mais de 300 profissionais, estando entre eles alguns dos maiores especialistas nacionais nas áreas de Personal Training, Integrative Training, Cross Training, Perda de Peso, Exercício Terapêutico e Direção de Ginásios & Health Clubes. Todas as suas formações são homologadas pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ) e conferem, por isso, unidades de crédito para a renovação do Título Profissional de Técnico de Exercício Físico e de Diretor Técnico.
Vários cursos conferem também unidades de crédito para a renovação do Título Profissional de Treinador de Desporto.
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